Energiatasapaino – Lempeä 15 minuutin Reiki-meditaatio

Reiki-energiameditaatio on rauhallinen ja kannatteleva harjoitus, jossa keho ja mieli saavat laskeutua syvään rentoutumisen tilaan. Meditaation aikana huomio kulkee kehon energiakeskusten läpi päälaelta jalkapohjiin saakka, vahvistaen tasapainoa, läsnäoloa ja yhteyttä omaan kehoosi.

Reiki on lempeä energiahoitomuoto, joka tukee kehon omaa palautumista ja tasapainoa.
Hoidon aikana sinun ei tarvitse tehdä mitään — riittää, että annat itsellesi luvan vastaanottaa.

Tämä meditaatio on sinulle, joka kaipaat rauhaa, kehon pehmeyttä ja tunnetta siitä, että sinua kannatellaan.
Hetki, jossa voit päästää irti kuormituksesta ja palata takaisin omaan luonnolliseen tilaasi.

Kenelle meditaatio sopii?

Reiki-energiameditaatio sopii sinulle, joka:

• kaipaat syvää rentoutumista ja hermoston rauhoittumista

• haluat vahvistaa kehon ja mielen tasapainoa

• tunnet olevasi kuormittunut tai väsynyt

• olet kiinnostunut energiahoidoista tai haluat kokeilla lempeästi

Meditaatio sopii myös kauniiksi lahjaksi ihmiselle,
joka tarvitsee palauttavan ja hoitavan hetken.

Lisätietoja

Kesto: 15 minuuttia
Ohjaaja: Katja Malinen / Malin Coaching
Tyyli: Hoitava, rauhoittava ja kehoa kuunteleva energiameditaatio
Tausta: Hiljainen luonnon ja pehmeän äänen äänimaisema

Meditaation mukana saat

– Reiki-energiameditaatioäänitteen (mp3)
– Kauniin PDF-dokumentin (reflektio & lempeä kirje)
– Ohjeet optimaaliseen kuunteluun
– Lempeän muistutuksen kehon viisaudesta ja energian virtaamisesta

Meditaation toimitus

Saat henkilökohtaisen latauslinkin, jonka kautta voit tallentaa meditaation omalle laitteellesi.
Linkki on voimassa 10 päivää, mutta meditaatio jää käyttöösi rajoituksetta.

Kiitos, että annat itsellesi luvan pysähtyä ja kuunnella itseäsi. Tämä hetki on sinua varten. 🤍